Freizeitnahe Tagesstruktur

Freizeit, die gut tut: aktiv sein, mitgestalten, gemeinsam erleben.

Was ist unsere Freizeitnahe Tagesstruktur für Erwachsene und wofür ist sie gut?

Freizeit bringt Spaß und Abwechslung in den Alltag. Unsere freizeitnahen Angebote laden dazu ein, aktiv zu sein, kreativ zu werden oder an Ausflügen und Festen teilzunehmen.

In unseren Sport-, Bewegungs-, Kunst- und Kulturangeboten entstehen Kontakte, Erlebnisse und kleine Highlights, die den Tag besonders machen.

Wir arbeiten ohne Leistungsdruck. Die Aufgaben werden so ausgewählt, dass sie zu Ihren Fähigkeiten und Ihrem Tempo passen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, mit Sorgfalt zu arbeiten, dranzubleiben und Freude am eigenen Tun zu erleben.

In unserer freizeitnahen Tagesstruktur gibt es:

feste Zeiten

kleine Gruppen

vertraute Ansprechpersonen

So entsteht ein Tag, der überschaubarer wird und mehr Halt gibt.

Infogespräch vereinbaren

Gerne auch bei uns anrufen: 0221 277988229

Unsere freizeitnahe Tagesstruktur ist ein Teil der Tagesstruktur in unserer Erwachsenenhilfe.

Unsere freizeitnahen Tagesstruktur auf einen Blick

Für wen: Erwachsene, die Struktur suchen & Interesse haben an Sport und Bewegung sowie Kunst und Kultur

Einstieg: Info-Gespräch → Schnuppertermin → Start

Rhythmus: individuell vereinbart, z. B. 1-5 Tage/Woche

Ort: Köln-Riehl oder andere Orte, je nach Aktivität

Aufnahmeanfrage

Gerne ein Infogespräch vereinbaren:

Telefon: 0221 277988229
E-Mail: lmh.tagesstruktur@kuepper-stiftung.de

Sport- und Bewegungsangebote

Aktiv bleiben und Körper und Seele in Schwung bringen.

Bewegung macht fit, fördert das Wohlbefinden und stärkt das Selbstvertrauen.

In unseren Sport- und Bewegungsangeboten können Sie aktiv sein, sich ausprobieren und gemeinsam in Bewegung kommen – ganz ohne Leistungsdruck.

Sport- und Bewegungsangebote

Aktiv bleiben und Körper und Seele in Schwung bringen.

Bewegung macht fit, fördert das Wohlbefinden und stärkt das Selbstvertrauen.

In unseren Sport- und Bewegungsangeboten können Sie aktiv sein, sich ausprobieren und gemeinsam in Bewegung kommen – ganz ohne Leistungsdruck.

Was wir konkret machen

Zum Programm gehören zum Beispiel:

Badminton

Tischtennis

Nordic Walking

Autogenes Training

Die Angebote finden regelmäßig statt, sind abwechslungsreich gestaltet und offen für weitere Wünsche der Teilnehmenden.

Was wir konkret machen

Zum Programm gehören zum Beispiel:

Badminton

Tischtennis

Nordic Walking

Autogenes Training

Die Angebote finden regelmäßig statt, sind abwechslungsreich gestaltet und offen für weitere Wünsche der Teilnehmenden.

Was unsere Sport- und Bewegungsangebote bewirken

mehr Energie und Wohlbefinden,

bessere Wahrnehmung des eigenen Körpers,

positive Erfahrungen in der Gruppe,

Ausgleich zu belastenden Alltagsthemen.

Kurz: Aktiv sein, durchatmen, zur Ruhe kommen – für mehr Balance im Alltag.

Was unsere Sport- und Bewegungsangebote bewirken

mehr Energie und Wohlbefinden,

bessere Wahrnehmung des eigenen Körpers,

positive Erfahrungen in der Gruppe,

Ausgleich zu belastenden Alltagsthemen.

Kurz: Aktiv sein, durchatmen, zur Ruhe kommen – für mehr Balance im Alltag.

Banner Freizeitnahe Tagesstruktur für Erwachsene Sport

Kunst- und Kulturangebote

Kreativ werden und gemeinsam gestalten.

Ob beim Malen, Basteln oder Spielen: Hier darf ausprobiert und mitgestaltet werden.

Unsere Kunst- und Kulturangebote bringen Abwechslung in den Alltag und bieten Raum, sich einzubringen und Spaß zu haben.

Kunst- und Kulturangebote

Kreativ werden und gemeinsam gestalten.

Ob beim Malen, Basteln oder Spielen: Hier darf ausprobiert und mitgestaltet werden.

Unsere Kunst- und Kulturangebote bringen Abwechslung in den Alltag und bieten Raum, sich einzubringen und Spaß zu haben.

Was wir konkret machen

Zu unseren Kunst- und Kulturangeboten gehören unter anderem:

Kreativgruppe

Handarbeitsgruppe

Backgruppe

Theatergruppe

Spielegruppe

Alles ist geprägt von guter Stimmung und gegenseitiger Unterstützung.
Die Inhalte orientieren sich an den Interessen der Teilnehmenden.
Wer möchte, macht mit und gestaltet mit.

Was wir konkret machen

Zu unseren Kunst- und Kulturangeboten gehören unter anderem:

Kreativgruppe

Handarbeitsgruppe

Backgruppe

Theatergruppe

Spielegruppe

Alles ist geprägt von guter Stimmung und gegenseitiger Unterstützung.
Die Inhalte orientieren sich an den Interessen der Teilnehmenden.
Wer möchte, macht mit und gestaltet mit.

Was unsere Kunst- und Kulturangebote bewirken

Leichtigkeit und Spaß im Alltag

Zugehörigkeit und das Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein

kreativer Ausdruck und Mitgestaltung

neue Eindrücke durch Ausflüge, Feste und Fahrten

Viele Teilnehmende erzählen, dass sie bei Ausflügen oder in der Gruppe den Alltag hinter sich lassen können, sich zugehörig fühlen und Freude am Dabeisein finden.

Was unsere Kunst- und Kulturangebote bewirken

Leichtigkeit und Spaß im Alltag

Zugehörigkeit und das Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein

kreativer Ausdruck und Mitgestaltung

neue Eindrücke durch Ausflüge, Feste und Fahrten

Viele Teilnehmende erzählen, dass sie bei Ausflügen oder in der Gruppe den Alltag hinter sich lassen können, sich zugehörig fühlen und Freude am Dabeisein finden.

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Für wen unsere freizeitnahe Tagesstruktur besonders geeignet ist

Unsere freizeitnahen Angebote richten sich an Erwachsene, die

sich mehr Abwechslung und Freude im Alltag wünschen,
aus der Wohnung herauskommen und unter Menschen sein möchten,
Kontakte knüpfen oder wieder aufnehmen wollen,
Entlastung von Grübeln und Belastungen im Alltag brauchen.

Betroffene

Strukturierte Freizeitzeiten, bei denen Sie selbst aktiv sein, mitgestalten und sich zugehörig fühlen können.

Angehörige

Entlastung im Alltag, weil es verlässliche Freizeitangebote gibt, die Ihrem/r Angehörigen gut tun.

Gesetzliche Betreuer*innen, Soziale Dienste und Einrichtungen

Ergänzung zu arbeits- und alltagsnahen Maßnahmen durch Teilhabe im Freizeitbereich; Vorbeugung von Isolation und Rückzug.

So starten Sie mit unserer freizeitnahen Tagesstruktur

Infogespräch

Sie, Angehörige, gesetzliche Betreuer*innen oder soziale Dienste
nehmen Kontakt zu uns auf.
Gemeinsam klären wir, welche Freizeitangebote es gibt, welche Interessen bestehen und was zu Ihrer aktuellen Situation passt.

Schnuppertermin(e)

Sie können einzelne Angebote kennenlernen – zum Beispiel eine Sportgruppe, eine Kreativgruppe oder einen Ausflug.
So lässt sich gut einschätzen, was sich richtig anfühlt und wie viel Teilnahme im Moment möglich ist.

Start & Rhythmus festlegen

Wir besprechen, an welchen Tagen und in welchem Rahmen Sie teilnehmen.
Die freizeitnahen Angebote werden in Ihren individuellen Tages- oder Wochenplan eingebunden – in Abstimmung mit anderen Hilfen.

Teilnahme & Finanzierung

Für die Teilnahme ist in der Regel eine Kostenzusage des zuständigen Leistungsträgers erforderlich.

Wir unterstützen Sie dabei:
Im Infogespräch klären wir, welches Angebot passt und welche
nächsten Schritte sinnvoll sind. Auf Wunsch begleiten wir auch
bei Fragen rund um das Antragsverfahren.

Ansprechpartnerin

Portrait Kathi Buttkuss - Karl Immanuel Kuepper-Stiftung

Kathi Buttkus
Teamleitung Tagesstruktur Erwachsenenhilfe
0221 – 277988229
kathi.buttkus@kuepper-stiftung.de

Häufige Fragen (FAQ)

Ich habe körperliche Einschränkungen - kann ich trotzdem bei Sport & Bewegung mitmachen?

Ja, oft ist das möglich.
Die Sport- und Bewegungsangebote sind keine Leistungssport-Gruppen, sondern werden so geplant, dass unterschiedliche Voraussetzungen berücksichtigt werden.

Wir schauen im Gespräch, was Ihnen möglich ist (z.B. Gehen mit Pausen, leichte Übungen, Sitzgymnastik).
Angebote wie Autogenes Training oder ruhigere Bewegungsformen eignen sich auch für Menschen mit eingeschränkter Belastbarkeit.
Wenn etwas medizinisch abgeklärt werden muss, besprechen wir das offen und behutsam.

Wichtig ist nicht, wie „fit“ Sie sind, sondern dass Bewegung Ihnen gut tut und sicher ist.

Was ist, wenn mir Gruppen schwerfallen oder ich schnell überfordert bin?

Das kommt häufig vor – und ist ausdrücklich kein Ausschlussgrund.

Die Gruppen sind in der Regel überschaubar, nicht riesig.
Sie können Angebote zunächst ausprobieren und schauen, wie es sich anfühlt.
Es gibt die Möglichkeit, zwischendurch eine Pause zu machen oder eine Aktivität früher zu verlassen, wenn es zu viel wird.
Wir besprechen gemeinsam, welche Situationen schwierig sind (z.B. Lärm, viele Menschen, Unvorhersehbarkeit) und passen die Teilnahme daran an.

Sie müssen nicht „funktionieren“ – wir schauen gemeinsam, was geht.

Wie verbindlich ist die Teilnahme? Was passiert, wenn ich mal nicht kann?

Die Freizeitangebote sind Teil der Tagesstruktur – das heißt: Planbarkeit ja, starre Verpflichtung nein.

Wir sprechen eine Grundstruktur ab (z.B. „Sportgruppe am Dienstag“, „Kreativgruppe am Donnerstag“).
Wenn Sie einen schlechten Tag haben oder krank sind, können Sie absagen – idealerweise mit kurzer Nachricht.
Wichtig ist, dass wir gemeinsam im Blick behalten, was Ihnen gut tut und wie regelmäßige Teilnahme möglich ist, ohne zu überfordern.

Es geht um Stabilität, nicht um Anwesenheit um jeden Preis.

Kann ich zwischen Sport- und Kulturangeboten wechseln oder beides kombinieren?

Ja, das ist möglich – und oft sinnvoll.

Manche Menschen beginnen eher mit einem ruhigen Angebot (z.B. Kreativ- oder Spielegruppe) und probieren später ein Bewegungsangebot aus.
Andere merken, dass Ausflüge ihnen guttun, wollen aber z.B. keine Gruppen im Innenraum.
Sie können mit uns gemeinsam einen Mix zusammenstellen, der zu Ihren Interessen und Ihrer Belastbarkeit passt.

Freizeit soll passen, nicht „verordnet“ wirken.

Ich habe wenig Geld – entstehen mir zusätzliche Kosten für Ausflüge oder Fahrten?

Die Rahmenbedingungen hängen von der jeweiligen Finanzierung und vom Angebot ab. Grundsätzlich gilt:

Viele Angebote (z.B. Gruppen vor Ort) sind ohne zusätzliche Kosten für die Teilnehmenden.
Bei Ausflügen, Tagesfahrten oder Urlaubsfahrten können in manchen Fällen Eigenanteile entstehen (z.B. Eintritt, Verpflegung, kleiner Beitrag zu Fahrtkosten).
Wir sprechen vorher klar darüber, welche Kosten ggf. anfallen, damit Sie planen können.
Wenn finanzielle Mittel sehr knapp sind, suchen wir nach Lösungen und Alternativen.

Kein Angebot soll daran scheitern, dass Sie sich finanziell überfordert fühlen.

Wie wird sichergestellt, dass niemand ausgeschlossen oder gemobbt wird?

Ein respektvoller Umgang ist Grundvoraussetzung für alle unsere Gruppen.

Wir achten auf einen wertschätzenden, offenen Umgang miteinander.
Wenn es Spannungen oder Konflikte gibt, werden diese angesprochen und begleitet – nicht unter den Tisch gekehrt.
Diskriminierende oder verletzende Verhaltensweisen werden nicht toleriert; wir suchen dann klare Lösungen.
Ziel ist, dass jede Person sich sicher und gesehen fühlen kann – unabhängig von Leistungsfähigkeit, Herkunft oder Einschränkungen.

Unsere freizeitnahen Tagesstruktur-Angebote sollen ein geschützter Raum sein.

Wie werden meine Wünsche bei der Planung berücksichtigt?

Ihre Wünsche sind ausdrücklich erwünscht.

Wir fragen regelmäßig nach, welche Aktivitäten für Sie interessant sind (z.B. mehr Bewegung, mehr Kreatives, bestimmte Ausflugsziele).
Nicht jeder Wunsch lässt sich sofort oder für die ganze Gruppe umsetzen – aber wir nehmen Anregungen ernst und prüfen sie.
Es gibt auch Angebote, bei denen Sie an der Vorbereitung mitwirken können (z.B. Feste planen, Spiele auswählen, Ausflüge vorbereiten).

Freizeit ist kein „Programm von oben“, sondern lebt von Ihrer Beteiligung.